УМНОЕ ТЕЛО - это спокойный класс, включающий в себя лучшие практики: Пилатес, Фитнес Йога, Стретчинг, Здоровая Спина, Фитнес Терапия, Port de Bras, Йогалатес. Занятия проходят в медленном и среднем темпе, подходят людям с различным уровнем подготовленности и не имеют ограничений по состоянию здоровья. Регулярные занятия выравнивают и стабилизируют позвоночник, укрепляют мышцы, корректируют контуры тела и увеличивают их силу и гибкость. Занятия проходят по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ В 12:00 в ФС МАЙ, БЦ ДИАЛОГ, Мальцева, 52. Присоединяйтесь!